카카두플럼과 카카두플럼이 서양자두에 미치는 영향 ▽카카두플럼의 효능 카카두플럼 카카두플럼은 비타민C를 대표하는 과일로 천연비타민으로 알려져 있다. 자두는 단단하고 단단한 씨를 함유하고 있으며 유네스코에 등재된 카카두 국립공원에서 자생하며 호주에서 독점적으로 관리되는 귀중한 수종입니다. 호주 북부 사바나 지역의 야생환경에 서식하는 카카두플럼의 영양성분 카카두플럼의 효능 및 부작용 농축영양소 1. 오렌지의 100배, 블루베리의 460배, 비타민C, 마그네슘칼륨, 칼슘 4. 다양한 미네랄 카카두플럼은 카카두플럼에 좋은 치료 효과가 있습니다. 몸에 흡수되는 과정이 골다공증을 예방한다 2. 골다공증에 좋은 칼슘이 풍부하다. 피부에 유익 비타민C의 활성산소를 함유하여 기미, 주근깨 등의 멜라닌을 억제하고 콜라겐을 생성하여 피부의 이상을 완화하고 미백합니다. 식이섬유가 풍부해 변비와 노폐물 제거에 도움이 되기 때문에 다이어트에 도움이 됩니다. 카카두 플럼 먹는 방법 카카두 플럼 가루는 주로 카카두 플럼 가루로 섭취합니다. 가루라면 물과 함께 드시거나 야채샐러드, 요거트, 우유와 함께 드시면 좋습니다. 카카두플럼의 권장 섭취량은 약 0.25g으로 약 1/3 티스푼입니다. 나는 포기하지 않을 것이다.지나친 섭취는 속일 수 있으니 식후에 드시는 것을 추천합니다